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Durante la cuarentena muchas personas han tenido que adaptarse a nuevas formas de entrenamiento en casa, pero mantener la motivación y la constancia puede ser un desafío. Las siguientes aplicaciones son gratuitas, tienen un diseño sencillo y son de uso intuitivo. Tiene bloques de ejercicios por categorías con explicaciones detalladas. Está disponible en versión Android e iOS. El tiempo ya no es un impedimento para hacer ejercicio gracias a esta app, que te ofrece una rutina deportiva de tan solo 7 minutos de duración. ¿Buscas una app para hacer deporte en casa? Te traemos una selección de las mejores aplicaciones para hacer ejercicio en 2023: rutinas, entrenamientos, estir. . prix comprar esteroides en línea suplementos para culturismo. . 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